Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
56.7 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
1348 kcal
|
Fat: 51.64g | Prot: 120.61g | Carbs: 101.37g.
Breakfast: Nordic Овсяные Хлопья, Вологодское Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Большая Кружка Молоко 2,5%, Творог 5%. Lunch: Гречка, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Олейна Масло Растительное, Зеленая Фасоль (Замороженная), Лосось. Dinner: Сметана 15%, Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Морковь Свежая, Лосось. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|