Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
95.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
1793 kcal
|
Fat: 101.80g | Prot: 148.66g | Carbs: 170.04g.
Breakfast: Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом, Вареное Яйцо. Lunch: Хохланд Ассорти Плавленный Сыр, Лаваш Армянский, Рис Отварной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BachatSky's Weight History
|