Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
96.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
990 kcal
|
Fat: 69.60g | Prot: 25.44g | Carbs: 65.73g.
Breakfast: Царицыно Колбаса Сыровяленая Полусухая «Мексикано» , Егорьевская Фабрика Колбаса Сыровяленая Полусухая Фуэт, Кофе с Молоком. Lunch: Мираторг Колбаса Полукопченая Краковская, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Dinner: Агуша Сок Груша. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке с Шоколадной Варёнкой, Lay's Stax Ароматные Рёбрышки Барбекю. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
legaeva97's Weight History
|