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Auberginen-Tomatensalat, 183 kcal
View Diet Calendar, 15 February 2022:
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811 kcal
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Fat: 28.72g | Prot: 46.04g | Carbs: 93.00g.
Breakfast: Помидоры, Лук, Соевый Соус, Vita D'or Sonnenblumenöl, Баклажан, Кинза, Чеснок. Lunch: Яйцо Куриное. Dinner: Reis-fit Mediterran mit Basilikum & Oregano, Alnatura Grüne Erbsen Penne. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Weihenstephan Joghurt Mild, Яблоко. more...
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 Comments
Das sieht aber sehr lecker aus 😋
15 Feb 22 by member: Anika0609
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Ich mag Auberginen sehr😊 Aber keine 27 kcal☺☺
15 Feb 22 by member: m4r1av
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Ich habe Auberginen noch nie zubereitet. Das werde ich mal versuchen ☺️ Auch wenn der Salat mehr Kalorien hat, sind es definitiv die Besseren ;-).
Richtig schöne Anregungen bekommt man hier 😉
15 Feb 22 by member: Anika0609
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Man kann Auberginen und Tomaten (auch Paprika) im Ofen backen und einen warmen/ kalten Salat daraus machen. Zwiebel, Knoblauch, Koriander passen sehr gut dazu. Kartoffel kann man auch dazu geben.
Für diesen Salat wurde eine Aubergine mit Knoblauch und Sojasoße gebraten.
15 Feb 22 by member: m4r1av
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