|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
1308 kcal
|
Fat: 36.11g | Prot: 123.67g | Carbs: 147.70g.
Breakfast: プロテインマグケーキ(ロハスポーツ), コーヒー, UCC コーヒーフレッシュ. Lunch: 明星食品 ロカボNOODLES 野菜たっぷり醤油, きゅうり, Quaker オートミール, マルハニチロ食品 ツナフレーク, CGC ほぐしサラダチキン. Dinner: すき家 おろしポン酢, 味の素 オイスターソース, 玉ねぎ, 紀文 糖質0g麺 丸麺, 創味食品 創味シャンタン 粉末タイプ, しいたけ, ニンジン, ごま油, 白菜, ホタテの蒸し焼き、または茹でたホタテ, かつおのたたき. Snacks/Other: ロッテ コーヒーリキュール, コーヒー, UCC コーヒーフレッシュ, 永谷園 松茸の味お吸い物. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maki_cha's Weight History
|