kraskricminu's Journal, 15 Feb 22

Теперь и я могу сказать что похудела на 20кг)
Время пролетело очень быстро )

View Diet Calendar, 15 February 2022:
839 kcal Fat: 53.36g | Prot: 41.59g | Carbs: 49.46g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Волков Колбаса для Завтрака, Хлебец, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Алёнка с Молочной Начинкой, Щи с Мясом. Dinner: Свинокомплекс Томский Сосиска Молочная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Санта Бремор Крабовая Палочка, Санта Бремор Крабовая Палочка . more...

335 Supporters    Support   

1 to 20 of 26
Comments 
Как худеете? Физ нагрузки? Какое питание? Молодец! Добилась отличных результатоа 
14 Feb 22 by member: Екатерина Соломон
я по-старинке фото сверху вниз смотрю 😁 
15 Feb 22 by member: sh_std
Как лицо похудело😌фигура отличная) вы после родов приводите себя в форму? 
15 Feb 22 by member: Sveta_azaza97
Молодец, период к стройности  
15 Feb 22 by member: gafiatullina.a.v.
Молодец! 
15 Feb 22 by member: Irba9
👏💯🤗 браво! 
15 Feb 22 by member: Anastasia_LCHF
Лицо очень круто изменилось! Вы молодец 👏 
15 Feb 22 by member: rabiya0538
молодец 🥳 у меня стартовый такой же вес, за какое время получилось?  
15 Feb 22 by member: stusharomanova
Я не поняла как отвечать конкретно определенному человеку (если что подскажите) Результат данный за 4 месяца) Кожа в порядке делаю вакуумный массаж (аппарат )массаж щёткой и скрабы. Фото сделано не сверху а даже чуток снизу (подоконник ) Веду активный образ жизни работа и маленький ребёнок и подсчёт калорий (дефицит) 
15 Feb 22 by member: kraskricminu
Спасибо за поддержку!!! 
15 Feb 22 by member: kraskricminu
круто! только грустная почему? 🤗 
15 Feb 22 by member: Та#
Привет! Результат супер💪🏻 на сколько калорий питалась? Спорт был? 
15 Feb 22 by member: Veronika170992
Круто! Молодец, очень хороший результат.  
15 Feb 22 by member: Найля Анвяревна
Отличный результат! Вы моя героиня, без всяких чудодейственных таблеток и коктелей! Я не могу 13кг сбросить после родов((( 
15 Feb 22 by member: Girl magic
Круто!!!👍👍👍👏👏👏 
15 Feb 22 by member: 999Tory999
Не грустная а серьезная 😂😂 Скачки 1000-1500-1800 и так по кругу  
15 Feb 22 by member: kraskricminu
kraskricminu это с каким промежутком времени меняете колораж? 
15 Feb 22 by member: chelyabko
Супер 👍 
15 Feb 22 by member: Mаpишка
Изначально меняла каждый день Теперь слушаю организм и как мне хочется  
15 Feb 22 by member: kraskricminu
Вы молодец! 
15 Feb 22 by member: kchzerothree

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kraskricminu's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.