Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
77.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
1060 kcal
|
Fat: 36.66g | Prot: 90.34g | Carbs: 90.22g.
Breakfast: Селяночка Хлопья Овсяные N3, Кофе с Молоком. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Голден Яблоко . Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Редька, Капуста, Грудка с грибами. Snacks/Other: Апельсин, Чай, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НастасьяКалинина's Weight History
|