|
580 kcal W41 Walentynkowa obiadokolacja - szynka wieprzowa w sosie paprykowo - pieprzowym (duszona bez tłuszczu), czarny ryż i mizeria z chudym jogurtem.
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
1402 kcal
|
Fat: 74.07g | Prot: 72.63g | Carbs: 108.91g.
Breakfast: Żółta Papryka, Trader Joe's Cebulka Prażona, Bleib Gesund Pestki Dyni, Dm Bio Tomate Basilikum Aufstrich, Wasa Żytnie na Zakwasie, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Pilos Masło Extra, Jajko na Miękko. Lunch: Targroch Płatki Migdałowe, Lindt Czekolada Gorzka Lindt 70%, Banany, Amelia Serek Homogenizowany 0%. Dinner: Łaciate Mleko 3,2%, BOCHEŃSKIE Jogurt Naturalny 1%, Ogórek (Obrany), Targroch Ryż Czarny, Szynka Wieprzowa Surowa, Knorr Fix Pfeffer-Rahm (Sam Proszek). Snacks/Other: Łaciate Mleko 3,2%, Łaciate Mleko 3,2%. more...
|
|
 Comments
Mąż był zachwycony smakiem pomimo mocno odchudzonego dania 😊
14 Feb 22 by member: Elixa08
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|