|
Обед насыщенный белком, низкокалорийный 400 ККал: Печень говяжья жареная с луком 180 гр Капуста тушёная 200 гр
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
2944 kcal
|
Fat: 141.78g | Prot: 234.19g | Carbs: 181.53g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Запеченный Картофель, Магнит Цыплёнок Гриль, Dr. Oetker Пицца 4 Сыра. Lunch: Капуста Тушеная, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Домик в деревне Молоко 0,5%, Tree Of Life Изолят. Dinner: Профитроли, Суп-Пюре из Тыквы, Приготовленный Лосось, Помидоры, Брускетта, Картофельное Пюре на Воде, Говядина Отварная, Сыроварня Сыр Буратта . more...
|
|
4054 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maratmansurovich's Weight History
|