|
На завтрак яйцо 2желтковое, кокосовая булочка кусочек, масло гхи и салат из помидор, огурцов, салатных листьев, синего лука, оливкового, масла авокадо и яблочного уксуса.
До еды за 30 минут был стакан воды+ 1 ст л яблочного уксуса с парой нутрицевтиков. Фрукта сегодня до еды не было. После просыпания был стакан теплой воды, потом через минут 15 был черный кофе.
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
1651 kcal
|
Fat: 122.24g | Prot: 61.72g | Carbs: 80.17g.
Breakfast: Салат Утренний, Лёгкая кокосовая булочка за 3 минуты, Масло Гхи, Яйцо Usda. Lunch: Millennium Чёрный Шоколад 99%, Сильпо Киви Голд, Форель слабосоленая филе, Сало по-казацки, Лёгкая кокосовая булочка за 3 минуты, Борщ Украинский. Dinner: Сильпо Помело , Масло Гхи, Оладьи из цветной капусты, Лёгкая кокосовая булочка за 3 минуты, Куриные голени в духовке, Авокадо, Costa D'oro Оливковое Масло, Квашеная Капуста. more...
|
|
 Comments
Вчера вечером съела много орехов макадамия. Болел желчный и сегодня юолит кишечник. Нельзя мне много орехов, да и немного орехов мне можно есть далеко не каждый день из-за желчного с загибом и желудка с пониженной, как оказалось, кислотностью. Еще желчный отдает в правое плечо. Такие вот сегодня дела :(((
14 Feb 22 by member: Л_а_д_а
|
Когда я взвешиваю и считаю заранее, таких сбоев не происходит, а вчера без счета и без памяти налопалась
14 Feb 22 by member: Л_а_д_а
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|