|
Mätdag idag 75cm midjemått.. -5cm sen jag började 😊 Fortsätt fortsätt💪
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
1738 kcal
|
Fat: 51.61g | Prot: 84.82g | Carbs: 222.54g.
Breakfast: Arla Mellanmjölk 1,5%, ICA Bran Flakes Naturell. Lunch: Tonfiskröra, ICA Toast, Omelett eller Äggröra med Ost och Skinka eller Bacon. Dinner: Falu Råg Rut, Önos Lingonsylt Lågkalori, Knorr Brunsås, Potatismos ( med Vanligmjölk och Smör), ICA Köttbullar. Snacks/Other: Strösocker, Te (Bryggt), Äpple, Banan, Falu Råg Rut, Arla Keso Mini. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ericas1982's Weight History
|