|
Доброе утро! Просто как напоминание себе - 14.02 - 14.03 - максимально чистое питание. Как раз снова подключаем тренировки.
Готовлюсь к отпуску дома, там и фотосессия, может быть, первая в жизни получится :)
И хочу попробовать начать делать баночный массаж. Кто делал: как вам?
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
2239 kcal
|
Fat: 118.28g | Prot: 106.95g | Carbs: 192.33g.
Breakfast: Фуджи Яблоко , Кофе с Молоком, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный, Яйцо. Lunch: Takemura Соус Кунжутный, Куриное Филе, Батат. Dinner: Своя Компания Торт Фисташковый с Малиной, ВкусВилл Мидии в Сливочно-Чесночном Соусе. Snacks/Other: Запеканка Творожная, Капучино. more...
|
|