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almuerzo de hoy! 2 huevos, 1 clara, 2 láminas de pechuga de pavo, 1 taza de brócoli, medio tomate mediano y quinoa, si algún nutri ve esto, podría decirme si está bien? las porciones y demás? gracias
View Diet Calendar, 13 February 2022:
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1006 kcal
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Fat: 36.81g | Prot: 71.05g | Carbs: 104.94g.
Breakfast: Cereales de Granola, Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado, Manzana Verde. Lunch: Clara de Huevo, Tomates, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Huevo, Banquete Quinoa. Dinner: Tomates, Cuisine & Co Atun Desmenuzado en Agua, Palta, Multicereal pan. Snacks/Other: Andina Aquarius Limonada sin Azúcar. more...
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