Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2022
|
80.9 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2022:
|
1111 kcal
|
Fat: 54.91g | Prot: 59.98g | Carbs: 80.68g.
Breakfast: Magija Сырок Творожный с Маком в Шоколаде , Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло, Parmalat Молоко 0,5%, Maxima Хумус Пикантный, Maxima Rudzu Maize Ar Died.Auzu Graudiem 500Gr, Яйцо, Forevers Свиной Карбонад Горячего Копчения . Lunch: Квашеная Капуста, Kurzemes Gaļsaimnieks Котлета из Готового Сырого Фарша Свиного 100 Гр, Олейна Подсолнечное Масло, Mans Куриные Желудочки с Шампиньонами и Мекс Смесью, Гречка Отварная. Dinner: Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinahudej's Weight History
|