Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2014
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78 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 October 2014:
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933 kcal
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Fat: 37.50g | Prot: 43.03g | Carbs: 105.61g.
Breakfast: Herta Honig Marone, Harry Balance Toast, Bresso Leichtgenuss, Line Käse-Aufschnitt, Kaffee mit Milch. Lunch: Aprikosenkonfitüre, Ja! Feine Eierplätzchen, Cappuccino, Omelett oder Rührei mit Gemüse. Dinner: Gut und Günstig Landgasthof Ratsherren Topf, Gemischter Salat mit Dressing. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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