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acabo de terminar mi plato de comida y quiero llorar por mi apariencia y físico, no me siento hinchada pero si pesada, pero no he vomitado y sé que es un avance pero no puedo evitar sentirme deprimida
View Diet Calendar, 12 February 2022:
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850 kcal
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Fat: 19.87g | Prot: 71.70g | Carbs: 103.37g.
Breakfast: En Linea Cereal Bolitas Sabor Chocolate, Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado, Manzana Verde. Lunch: Perejil, Pechuga de Pollo, Zanahoria, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Morrón, Banquete Quinoa. Dinner: Santa Isabel Champiñones Laminados, Huevo, Multicereal pan. more...
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 Comments
Mira yo veo esa comida y digo bien hecho! Amiga es un plato completamente saludable si te ves gorda o te sientes asi no importa nutriste bien tu cuerpo y eso es lo que vale! Compensate con eso, se que no te ayudará a bajar grasa corporal o lo que quieras hacer pero piensa que lo que acabas de comer es saludable para ti ❤️ y ánimo!!! Un dia a la vez... Tu puedes
12 Feb 22 by member: cata.nut
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