Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
70.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2022:
|
1241 kcal
|
Fat: 51.99g | Prot: 42.56g | Carbs: 154.34g.
Breakfast: Груши, Жако Зефир, Колбаса Докторская, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Lunch: Цархліб Хлеб Фитнес-Микс, Верес Горошек Зеленый, Колбаса Варено-Копченая, Куриный Бульон, Болгарский Перец. Dinner: Сметана 15%, Мандарины, Молочный Дар Моцарелла, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Жако Зефир, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenasvitfresh's Weight History
|