helen332011's Journal, 12 Feb 22

Завтрак: дети обелали рыбеым супом и мне захотелось)))) рыбный суп 320 гр и бутерброды ( бородинский хлеб- 54 гр) с форелью 84 гр и творожным сыром20 гр 520 ккал

---

1644 kcal

Fat: 86.15g | Prot: 129.71g | Carbs: 95.86g.   Breakfast: Суп из Семги, Милетто Творожный Сыр, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Простоквашино Творог 2%, Помидоры Черри, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. Dinner: Самсон Фарш Домашний Нежирный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Лакомо Сливки 10%, Лук, Укроп. more...