Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
59.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2022:
|
1247 kcal
|
Fat: 34.50g | Prot: 69.76g | Carbs: 172.12g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Сухие Семена Чиа, Яйцо, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Royal Forest Сироп Топинамбура . Lunch: Увелка Крупа Пшено, Красные Помидоры, Морковь, Куриная Грудка. Snacks/Other: Санта Бремор Крабовые Палочки Салатные, Клементины, Сыр Гауда. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_alenalenalena_'s Weight History
|