Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
45 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2022:
|
1175 kcal
|
Fat: 52.77g | Prot: 37.45g | Carbs: 141.28g.
Breakfast: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Банан, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом . Lunch: Milka Шоколад Белый Пористый "Milka Bubbles" с Фундуком. Dinner: KFS Сырные Подушечки, KFS Твистер Оригинальный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|