Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
86.8 kg
Lost so far: 100.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
1417 kcal
|
Fat: 60.64g | Prot: 137.09g | Carbs: 90.57g.
Breakfast: Фили-Бейкер Пирожные Слоеные "Наполеон Домашний", Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко), Кофе с Молоком. Lunch: Приготовленная Спаржа (Свежая), Куриные Котлеты на Пару, Греческий Салат, Heinz Брусничный Соус, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог 5%. Dinner: Heinz Брусничный Соус, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог 5%. Snacks/Other: President Сыр Бри. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana-53's Weight History
|