Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
71.6 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
1288 kcal
|
Fat: 41.76g | Prot: 98.37g | Carbs: 133.60g.
Breakfast: Компот из Сухофруктов, Сыр Российский, Омлет с Молоком, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Мама Лама Творог с Персиком и Грушей . Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Куриные Грудки (Запеченые), Ананас (Консервированные с Соком), Пекинская Капуста, Эко Кукуруза Сахарная. Dinner: Варенье, Сырники ПП. Snacks/Other: Diyes Plus Гематоген Кокосовый с Фруктозой. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_Gurova's Weight History
|