Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
58 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
1837 kcal
|
Fat: 116.52g | Prot: 83.78g | Carbs: 115.27g.
Breakfast: Arshani Томатный Сок, Жареное Яйцо, Капуста Жареная, Бекон (Жареный), Карусель Котлета Домашняя, Жирные Сливки. Lunch: Астория Соус Сырный, Волков Салат Зимний, Киприно Сыр Витязь 50%, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Dinner: НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом. Snacks/Other: Мандарины, Магнит Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fedorochka84's Weight History
|