|
пп десерт
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
663 kcal
|
Fat: 21.82g | Prot: 54.29g | Carbs: 65.65g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленный Яичный Белок, Красное Яблоко, Селянське Кефир 1%, Йошта, Украинский Творог Нежирный. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Красное Яблоко. Dinner: Пп Десерт ( Мед, Желатин,Творог, Йогурт), Шампиньоны Жареные, Кальмар, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Капуста, Редька, Корень Сельдерея, Зеленый Чай, Сыр с Плесенью, Козуб Адигейский Сыр. more...
|
|
 Comments
пп десерт подразумевает собой отсутствие сахара и муки, так ли это?
10 Feb 22 by member: tovarishArtem
|
10 Feb 22 by member: aleksandrasich
|
10 Feb 22 by member: vbraun_
|
буду благодарна за рецепт
10 Feb 22 by member: hmara07
|
Рецепт прост.
25 гр желатина замочить в 125 гр воды или молока ( затем распустить)
В блендере взбить 250 гр творога, 250 гр кефира, мед по вкусу или банан и желатин . Для шоколадного слоя добавила какао, а для розового - клубнику. Разлила в силикованые формочки и в морозилку. После морозилки лучше достается из формочек. Дала одтаять в холодильнике или на столеи все Приятного аппетита!!!
10 Feb 22 by member: aleksandrasich
|
сппсибо за рецепт,александра.надеюсь моя любимая не откажет мне в приготовлении этого блюда.
10 Feb 22 by member: tovarishArtem
|
tovarishArtem у вас нет рук? возьмите и сами себе приготовьте.
10 Feb 22 by member: vbraun_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksandrasich's Weight History
|