Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
70 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1381 kcal
|
Fat: 47.74g | Prot: 95.55g | Carbs: 133.76g.
Breakfast: Lafinele Вафельная Трубочка с Варёной Сгущенкой, Чебаркульское Молоко Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творожок Воздушный "Черника-Ежевика"3,5%. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Черкизово Лопатка по-Черкизовски, SPAR Сыр Тильзитер, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dina K.1977's Weight History
|