Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1453 kcal
|
Fat: 58.80g | Prot: 40.73g | Carbs: 198.45g.
Breakfast: Мясновъ 1 Мармеладка, Овсяная Каша на Молоке, Яблоко. Lunch: Яблоко, Мясновъ Пряники Мятные, Мясновъ Яблоко Сушеное из Армении, Суп, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Мясновъ Сало Белорусское. Dinner: Мясновъ Сырники Творожные, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|