sanhäl's Journal, 08 Feb 22

Kokt ägg på Finn Crisp och fiberhavregrynsgröt kokad med jordnötssmör där topping är banan och hallon med en skvätt mjölk i. Till det dricker jag rödbetsjuice. God och mättande kvällsmat!

View Diet Calendar, 08 February 2022:
1547 kcal Fat: 71.39g | Prot: 72.19g | Carbs: 153.72g.   Breakfast: Proviva Blåbär utan Tillsatt Socker, Finn Crisp Original , Kokt Ägg, Inlagd Sill. Dinner: Arla Mellanmjölk 1,5%, ICA Basic Lingonsylt, Brunsås, Köttbullar av Nötkött,  Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Snacks/Other: Hallon, Banan, Jordnötssmör, AXA Fiberhavregrynsgröt, Kung Markatta Rödbetsjuice, Bregott Bregott Ekologisk, Finn Crisp Original , Kokt Ägg, Kaka. more...

14 Supporters    Support   

Comments 
Imponerad att du får i dig rödbetsjuice. Jag fick i mig en klunk en gång. 😂 
08 Feb 22 by member: astho
astho, haha ja det tar en stund att vänja sig vid smaken men jag dricker den för blodtryckets skull. Den från Kung Markatta är faktiskt god och mer syrlig än de andra. Ekologisk också 😊 
09 Feb 22 by member: sanhäl
Jag gör smoothie på en stor rödbeta varje morgon. smakar inte alls med frysta hallon i och gärna spenat, tar bort rödbetan liksom. 
09 Feb 22 by member: ullis swe
ullis swe, vad gott det låter 😊 Det måste jag prova! Tack 
09 Feb 22 by member: sanhäl
Äter det varje morgon. Tag också i en halv banan, 1 msk jordnötssmör och ca 2 dl mandelmjölk eller liknande. Proteinpulver valfritt, helst vanilj. 
09 Feb 22 by member: ullis swe
ullis swe, låter verkligen gott och bra 👍  
09 Feb 22 by member: sanhäl
trode det var rödvin😂 men rödbetsjuice funkar det med 
09 Feb 22 by member: ida.matero.123
Var nog Healthyco jag provade och den var vidrig. Kändes som man drack jord eller nåt. 😱 
09 Feb 22 by member: astho
ida.matero123, det hade i och för sig inte varit så dumt 😂 astho, haha okej då vet jag att jag inte ska köpa den 
10 Feb 22 by member: sanhäl

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sanhäl's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.