yerzyk's Journal, 08 Feb 22


View Diet Calendar, 08 February 2022:
2890 kcal Fat: 89.75g | Prot: 253.17g | Carbs: 260.28g.   Breakfast: Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Trec Odżywka Białkowa . Lunch: Jajko na Twardo, Calvo Tuńczyk w Oliwie z Oliwek , Pano Bułka Poranna. Dinner: Pieczarki Smażone, Cukinia Smażona, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany), Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Snacks/Other: Chleb Chleb Żytni 100% na Maślance , Tarczyński Kabanos Wieprzowy, Madej Wróbel Kabanos Wieprzowy, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany), Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Bułka Orkiszowa, Rzeźnik Tatar Wołowy, Banan, Piątnica Serek Wiejski. more...
532 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

23 Supporters    Support   

Comments 
cóż to jest?  
08 Feb 22 by member: NojmaN
Tatar  
09 Feb 22 by member: yerzyk
Oj, uwielbiam tatara. Niestety dzisiaj świętowałam już dzień pizzy… 
09 Feb 22 by member: MartaPod
Pizza też jest całkiem w porządku 🙃 
09 Feb 22 by member: yerzyk

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yerzyk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.