ждала мужа на ужин, не дождалась. скинула ему фото, что он профукал))) запеченая камбала с розмарином, отварная брокколи, горошек, и пражский хлеб со свеклой с грецким орехом, чесноком и йогуртом.
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
897 kcal
|
Fat: 38.92g | Prot: 39.41g | Carbs: 98.91g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Избенка Сыр Качотта, Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Куриное Филе, Сыр Гауда, Магнит Яблоко, Подсолнечное Масло, Кабачок, Лента Баклажан , Перловка Отварная. more...
|
|
1 to 20 of 21
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
08 Feb 22 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Наталья Рыжик, мой человечек😜🤗😘 мы её всем сердцем любим😍
08 Feb 22 by member: Юлька-Жулька
|
Юльчик, я тоже нежно её люблю 😋😋😋, но мне лееееень готовить 😥😥😥
08 Feb 22 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Наташа это тот случай, когда она, рыбка, готовится на раз-два😁 безумно люблю рыбу, но ненавижу терпеть её чистить. Эта же практически безчешуйчатая. Пока духовка разогревается, пару раз по спинке скребком провела, пузико разрезала, за секунду всё вытащила. Солью смозала на противень, масло, розмарин и на 10-12 мин в духовку. Всё. Пока на кухне всё уберешь, помоешь, рыбка уже на столе🤤🤤🤤👍
08 Feb 22 by member: Юлька-Жулька
|
Юля, я это всё знаю, но лееееень.... Мне есть не лень, а вот готовить😥...
08 Feb 22 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Давай я за тебя приготовлю, а ты за меня в зал сходишь😂 вот тут у меня какая то лень ленивая сразу нападает. И ваще, я какой-то симулянт. Только хочу позаниматься, спина заболела. Только мысль о тренажёре, ухо застреляло. Сегодня думаю, ну всё точно пойду растянуть, так голова болит хоть под гильотину её...
08 Feb 22 by member: Юлька-Жулька
|
Юльчик, давай 🤣🤗🤗🤗 - у меня по плану ОФП🏋в четверг теперь, жду камбалу 🤪
08 Feb 22 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Mamma Mia 🤤😋
.....нет слов, только полный рот слюны....
Очень слюновыделительное фото 🤤🤤🤤🤤🤤🤤
Здоровья твоим ручкам 😘🥰😇
08 Feb 22 by member: Mirabelka❀
|
Mirabélka мне есть у кого тут яркости насмотреться🤗 спасибо Риночка за твои слова. Ты мой мёд 😘😍
08 Feb 22 by member: Юлька-Жулька
|
Ой как ярко и аппетитно !😋 Рыбка вообще атас😻😻😻
08 Feb 22 by member: ALESяJA
|
ALESяJA Алесенька, а листики заметила?😜
08 Feb 22 by member: Юлька-Жулька
|
После таких фото можно полюбить и свёклу с рыбой!) очень аппетитно!!!
08 Feb 22 by member: grttcs
|
Естественно ❤️❤️❤️ Свекольная ботва выращенная тобой на подоконнике😍😍😍 Правильно? 😉
08 Feb 22 by member: ALESяJA
|
вижу кедровые орешки 🧐. грецких не вижу. я что-то камбалу уже позабыла, помню-не впечатлилась тогда, но даже не помню вкус. Надо освежить бы в памяти
08 Feb 22 by member: Анка жрун
|
Юля, это божественно 👌Муж наверное сразу же прибежал😆
08 Feb 22 by member: lask-ludmila
|
как всё красиво👏👍и вкусно😋😋😋
08 Feb 22 by member: lady.ntv-77
|
Юлька-Жулька, люблю рыбу, но не люблю как она пахнет во время приготовления 😔🙄, но раз-два в неделю на ужин рыба 😂. По поводу зарядки, такая же ерунда, найду тысячу причин. Незнаю, откуда у меня силы, но уже четыре недели занимаюсь, при этом бухтю накой оно мне надо, лучше бы книгу почитала, пол помыла или постряпала чего-то за это время 🤷♀️, короче заставляю себя. Спорт не моё 😔
08 Feb 22 by member: Худейка оп
|
Юлька-Жулька, как все аппетитно 🤤😍. Камбала - вообще песня ☺😋😋, давненько не готовила. Спасибо за идею 🤗
08 Feb 22 by member: glebovaalla30
|
Девочки, всем доброе утро!☕☀️отвечу всем вам одним текстом🤗 камбала шикарнейшая рыба. Главное её не пересушить, у меня были 2 средние рыбки гр по 400, жарить её нужно в среднем 12 мин. И розмарин великолепно убирает, и оттеняет рыбный запах. Я лист пергамента сбрызгиваю маслом оливковым, кладу веточку розмарина сверху рыбку, просто посоленную, сверху ещё раз маслом сбрызгиваю и розмарин ещё чуть-чуть кладу. И всё, в разогретую духовку. Я как то давненько целый пост посвятила камбале, почему её полезно есть и мужчинам и женщинам. Прям не рыба, а целая аптека😁
09 Feb 22 by member: Юлька-Жулька
|
Алесечка, да, снова свеколку выращиваю👍😂 Лена, муж тут же перезвонил и сказал что едет домой, в нашем возрасте уже кружевами не понимаешь, нужна тяжёлая артиллерия😁
09 Feb 22 by member: Юлька-Жулька
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-Жулька's Weight History
|