一天之中 最期待的一餐 下午練前餐😌😌😌 根莖類碳水(地瓜或南瓜) +一顆水煮蛋 +黑咖啡 (今日喝技藝豆)
View Diet Calendar, 09 February 2022:
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1024 kcal
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Fat: 20.78g | Prot: 77.04g | Carbs: 130.90g.
Breakfast: NOTORIOUS SELECT 濃縮乳清蛋白(奶茶口味). Lunch: 芋心甘薯, 水煮蛋, 南瓜(平均值). Dinner: 新勝裕 台灣香米, 果果堅果 乳清蛋白(優格多多), 玉樹五穀本舖 原味米餅. more...
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