Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
107.5 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 36.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1496 kcal
|
Fat: 50.47g | Prot: 66.53g | Carbs: 216.63g.
Breakfast: Кофе, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Готово! Крабовый Салат Без Риса. Lunch: Огурец (с Кожурой), Mission Deli Тортилья, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Dinner: Главпродукт Говядина в Соусе Болоньезе, Barilla Спагетти. Snacks/Other: Чай, Мёд. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natusyck's Weight History
|