xxxxxxxxxxj's Journal, 08 Feb 22

Even een kleine vraag gezien ik na lezen van van
Alles echt niet veel begrijp is mijn vraag ik eet twee koolhydraatbeperkte boterhammen met kaas in de middag en in de avond eet ik vaak een gegrild stukje tartaar of kip met groente verder drink ik koffie zwart of water is dit teveel koolhydraten want mijn calorieën komen nooit boven de 580 en honger heb ik niet sorry dat ik jullie misschien lastig val en vinden jullie het waarschijnlijk vreemd dat ik er gewoon niks van snap maar lezen lezen en toch snap ik het nog steeds niet 😔

17 Supporters    Support   

Comments 
Je komt er wel als je echt wil!💪🏾💪🏾😘 
09 Feb 22 by member: linshelu
Linshelu dankjewel!! Natuurlijk Doe je allea voor je kinderen die van mij zijn inmiddels 18 en 22 ik ga denk ik wat crackers toevoegen dan want ja als het stopt doe ik het niks thx 😘 
09 Feb 22 by member: xxxxxxxxxxj
👌🏾😘😘 
09 Feb 22 by member: linshelu
Misschien is het een keertje goed om er eens samen met een geregistreerde dieetist naar te kijken die zijn hiervoor naar school geweest en kunnen misschien beter kijken dan wij als ervaring experts.  
09 Feb 22 by member: jonine .
Absoluut een goed (en noodzakelijk) plan om hiervoor naar een professioneel diëtist te gaan.  
10 Feb 22 by member: Tijmpje

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


xxxxxxxxxxj's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.