Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
53.2 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
384 kcal
|
Fat: 5.86g | Prot: 20.71g | Carbs: 70.07g.
Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Киприно Сыр Алтайский 50%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Мандарины, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lucky_kotte's Weight History
|