|
08.02.22 первый перекус)
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1604 kcal
|
Fat: 57.55g | Prot: 99.62g | Carbs: 172.95g.
Breakfast: Milida Молоко 3,8%, Яичный Белок, Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа, Фермер Хлопья из Смеси 7 Злаков, Караван Миндаль Очищенный. Lunch: Яичный Желток, Караван Миндаль Очищенный, Банан, Белая Мука, Савушкин Творог 5,5%. Dinner: Караван Миндаль Очищенный, Куриное Филе, Брест-Литовск Финский Сыр, Гречка, Яичный Белок. Snacks/Other: Водар Хлеба Хлеб Тостовый Утренний, Активиа Биойогурт с Киви, Яблоком, Виноградом, Семенами Чиа и Экстрактом Чая Матча, Красное Яблоко, Bionova Фруктово-Ореховый Батончик с Инжиром. more...
|
|
 Comments
120 калорий. Белков 2, жиров 3.5,углеводов 18
Приятный вкус, куча микроэлементов, хорошее настроение)
Единственные на данный момент батончики, которые запали мне в сердце, - это bionova
08 Feb 22 by member: DaryS16
|
В качестве второго перекуса сьела яблоко 110г - 52 ккал
08 Feb 22 by member: DaryS16
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|