Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
48.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
896 kcal
|
Fat: 40.16g | Prot: 39.21g | Carbs: 91.75g.
Breakfast: Пятерочка Сыр Гауда 45% , Блины на Молоке. Lunch: Мистраль Киноа Вареная, Global Village Оливки с Лимоном, Экомилк Сыр Творожный, Вареники с Картошкой. Dinner: Простоквашино Творог 5%, Посольство Вкусной Еды Печенье Funny Cat, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Пятерочка Сыр Гауда 45%, Огурец (с Кожурой), Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bloody_omelette's Weight History
|