|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1192 kcal
|
Fat: 35.59g | Prot: 128.00g | Carbs: 90.98g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Мёд. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Рис Вареный, Мексиканская Смесь, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Пекинская Капуста, Салат из Капусты, Староминский Сыродел Сыр Голландский 45%, Куриное Филе. Dinner: Куриное Филе, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури . more...
|
|
2208 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Yoga - 3 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 11 hours and 45 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VivIrina's Weight History
|