Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
57.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1258 kcal
|
Fat: 68.35g | Prot: 88.43g | Carbs: 67.63g.
Breakfast: Фундук Фундук, Селяночка Рисовая Мука, Пятерочка Яблоко Красное , Простоквашино Творог 5%, Яичный Белок. Lunch: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Свекла Вареная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Оливковое Масло, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Белебеевский Сыр Белебеевский. Snacks/Other: Sporty Двойной Шоколад. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia2000s's Weight History
|