Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
68.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1131 kcal
|
Fat: 44.18g | Prot: 52.37g | Carbs: 128.45g.
Breakfast: Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Протеин Сывороточный Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Dinner: Макдоналдс Кока-Кола (0,4 L), Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Наггетс Бокс. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mousy.85's Weight History
|