Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
96 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1069 kcal
|
Fat: 61.68g | Prot: 84.53g | Carbs: 40.19g.
Breakfast: Леовит Капуччино, ВкусВилл Капуста Квашенная , Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Вареное Яйцо. Lunch: Окей Редис, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо. Dinner: Помидоры Черри, Куриная Грудка Вареная. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
belayali's Weight History
|