Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
67.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1297 kcal
|
Fat: 60.36g | Prot: 94.06g | Carbs: 92.02g.
Breakfast: Блины, Argeta Паштет из Тунца, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Вареное Яйцо, Олинеза Лютеница Домашняя. Lunch: Алексеевское Вареная Сгущенка, Блины на Кефире, Огурцы Кислого Рассола, Тушеные Овощи, Куриное Филе Вареное. Dinner: ВкусВилл Конфеты Кокосовые, Огурцы Кислого Рассола, METRO Форель Карельская, Горбуша Соленая. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MadamKatie's Weight History
|