Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
82 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1683 kcal
|
Fat: 69.25g | Prot: 49.06g | Carbs: 211.62g.
Breakfast: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Свекла Вареная, Останкино Сосиска Папа Может, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Lunch: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Dinner: Кекс без Глазури или Начинки (не Шоколад), Большая Кружка Молоко 2,5%, Макароны по Флотски. Snacks/Other: Голден Яблоко , Кофе. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
agafonova_86's Weight History
|