Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
64.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1524 kcal
|
Fat: 60.55g | Prot: 91.23g | Carbs: 154.37g.
Breakfast: Nutley Паста Фундук с Мёдом, Простоквашино Молоко Отборное 4%, Зеленая Линия Семена Чиа, Домик в деревне Кефир 1%, Геркулес Монастырский, Яйцо, Магнит Банан. Lunch: Домик в деревне Сметана 10%, ВкусВилл Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Капитан Норд Кальмар Командорский Натуральный. Dinner: Победа Шоколад Slim & Fit, Простоквашино Молоко Отборное 4%, ВкусВилл Холодец Говяжий на Натуральном Бульоне, ВкусВилл Капуста Квашенная , ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Snacks/Other: Победа Шоколад Slim & Fit, Простоквашино Молоко Отборное 4%, Магнит Банан. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinakazja's Weight History
|