|
Морковные на ужин, 230кк
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1564 kcal
|
Fat: 81.36g | Prot: 105.36g | Carbs: 116.40g.
Breakfast: Магнит Банан, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Тирамису. Lunch: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Mr. Ricco Соус Грибной, Огурец (с Кожурой), Светофор Морепродукты. Dinner: КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Веселый Молочник Сметана 15%, Морковные Котлеты. Snacks/Other: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Голден Яблоко , Calve Майонезный Соус Лёгкий , Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Вареное Яйцо, 365 Дней Копчено-Вареный Окорочок, Bonduelle Кукуруза. more...
|
|
1698 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 40 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamzel_cake's Weight History
|