Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
94.4 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1229 kcal
|
Fat: 103.68g | Prot: 66.13g | Carbs: 8.43g.
Lunch: زهرة القرنبيط, الزبدة, زيت الزيتون, لحم البقر المفروم. Dinner: زيت الزيتون, بيضة مسلوقة طرية. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
|
søsø søümaia's Weight History
|