Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
52.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1134 kcal
|
Fat: 28.65g | Prot: 25.23g | Carbs: 198.43g.
Breakfast: Парус Печенье Лимонное, Активиа Йогурт Питьевой Яблоко Клубника Черника без Сахара. Lunch: Банан, Epos Йогурт Клубника 0%, Агеевский Печенье Овсяное с Шоколадной Крошкой, ВкусВилл Сухарики Ржаные с Чесноком, Простоквашино Сливки 10%, Приготовленные Грибы (без Жира), Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|