Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
88.6 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
1407 kcal
|
Fat: 52.15g | Prot: 114.46g | Carbs: 117.21g.
Breakfast: Киви, Сыр Российский, Овсяноблин Ирина $$. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Булгур (Вареный). Dinner: Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Арахисовая Паста Ирина $, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Киви, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irysik85's Weight History
|