Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
77.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1556 kcal
|
Fat: 71.43g | Prot: 104.88g | Carbs: 122.11g.
Breakfast: Черника (Несладкая, Замороженная), Пятерочка Яблоко Сезонное, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Геркулес Монастырский, Яйцо. Lunch: Глобус Сыр Палермо, Мистраль Гречка, Троекурово Печень Цыплят-Бройлеров. Dinner: Ашан Киви, Орехи Кешью, Яйцо, Грудка Индейки, Капуста Белокочанная. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лучше, чем вчера's Weight History
|