Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
53.7 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
690 kcal
|
Fat: 27.33g | Prot: 43.39g | Carbs: 54.75g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Лента Шампиньоны Свежие, Лента Баклажан . Lunch: Лента Мандарин, Ашан Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Окей Манго. Snacks/Other: Лента Грейпфрут, SPAR Дыня Канталупа Вяленая. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mejdunami_'s Weight History
|