|
Bugünün kurtarıcılarına bir selam 💪🏼💪🏼
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
2739 kcal
|
Fat: 98.29g | Prot: 183.55g | Carbs: 275.58g.
Breakfast: Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Zeytinyağı. Dinner: Dr. Pan Skinny Light Mayonez, Performans Makarna, Marul, Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Other: Kahve (Demlenmiş), Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Muz, Cebeci Az Yağlı Lor Peyniri, Pınar Protein Kakaolu Süt, Big Joy Big Whey Classic, Tarçın. more...
|
|
3244 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Antebrachium's Weight History
|