Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
56 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
1538 kcal
|
Fat: 56.83g | Prot: 100.31g | Carbs: 171.16g.
Breakfast: Botanica Фундук Жареный , Кофе, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Медовый Край Мёд Липовый, Магнит Банан, Тюменьмолоко Молоко 2,5%, Доброе Подворье Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Хохланд Сыр в Нарезке Грюнландер , Веселый Молочник Сметана 15%, Чай, Помидорка 100% Томатная Паста, Помидоры, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Болгарский Перец, Инди Филе Бедра Индейки. Dinner: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Лук, Помидоры, Доброе Подворье Яйцо. Snacks/Other: Магнит Мандарины, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Магнит Банан, NAR Гранатовый Сок. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.mezdrina's Weight History
|